Een vlucht van Londen (LHR) naar Tokio (HND) duurt doorgaans ongeveer 13 u 40 min. De terugvlucht, Tokio naar Londen, duurt ongeveer 14 u 40 min. De afstand is 9.592 km (5.960 mijl) langs de grootcirkelroute.
Luchtruim: sinds 2022 mogen Britse en EU-luchtvaartmaatschappijen niet meer over Rusland vliegen. Vluchten tussen Europa en Japan nemen daarom een langere route, over het noordpoolgebied of Centraal-Azië, die ongeveer twee uur toevoegt aan de directe tijd. Gebruikelijke geplande tijden op deze route zijn in de herfst van 2026 ongeveer 13 u 15 min tot 14 u. Beoordeeld in oktober 2026; vraag je maatschappij naar de exacte dienstregeling.
De straalstroom, een snelle luchtstroom op kruishoogte, waait meestal van west naar oost. Vlieg je van Londen naar Tokio, dan vlieg je mee: ongeveer 13 u 40 min; vlieg je van Tokio naar Londen, dan vlieg je ertegenin: ongeveer 14 u 40 min. De afstand is in beide richtingen gelijk, daarom is de westwaartse vlucht meestal de langere.
Tokio loopt 9 uur voor op Londen (standaardtijd; het verschil verschuift een uur gedurende een deel van het jaar als slechts één van de twee op zomertijd is). Vertrek je om 10:00 uit Londen, dan land je omstreeks 08:40 lokale tijd in Tokio, de volgende dag.
Tokio loopt 9 uur voor, dus je biologische klok moet vroeger gaan lopen. Dat is de lastigste richting: zonder plan duurt het ongeveer 9 dagen voordat je echt aangepast bent. Bij zo'n groot verschil kan je lichaam in beide richtingen aanpassen, dus volg gewoon de lokale tijd en het daglicht zodra je geland bent.
Ga de twee of drie dagen ervoor elke dag een uur eerder naar bed en sta een uur eerder op, en zoek kort na het opstaan fel licht op. Zelfs een gedeeltelijke verschuiving helpt.
Zet je horloge bij het instappen op de tijd van Tokio. Bij een gewoon ochtendvertrek land je rond 08:40 lokale tijd in Tokio, overdag: slaap alleen als het in Tokio nacht is, drink water, wees zuinig met alcohol en blijf daarna op tot de lokale bedtijd.
Zoek de eerste dagen 's ochtends buitenlicht op en vermijd fel licht in de avond. Houd een dutje onder de 30 minuten en drink alleen voor de middag cafeïne.
Algemeen advies, geen medisch advies. Heb je een gezondheidsprobleem of gebruik je medicijnen, vraag dan je arts voordat je je slaapritme aanpast.
Het bereik bepaalt wat deze route zonder tussenstop kan vliegen. Met 9.592 km is hij haalbaar voor Boeing 787-9, Airbus A350-900 en Boeing 777-300ER.
| Toestel | Bereik (ca.) | Geschat LHR–HND |
|---|---|---|
| Airbus A320neo | 6.300 km | tussenstop nodig |
| Boeing 737-800 | 5.400 km | tussenstop nodig |
| Airbus A321LR | 7.400 km | tussenstop nodig |
| Boeing 787-9 | 14.100 km | 12 u 45 min |
| Airbus A350-900 | 15.000 km | 12 u 45 min |
| Boeing 777-300ER | 13.650 km | 12 u 45 min |
De afstand is de grootcirkelafstand tussen Londen Heathrow en Tokio Haneda. De tijd is die afstand bij ongeveer 830 km/u kruissnelheid, gecorrigeerd voor de heersende straalstroom, plus ongeveer 35 minuten voor taxiën, klimmen en dalen. Het is een schatting van de gebruikelijke geplande tijd, geen dienstregeling: maatschappijen publiceren hun eigen tijden en dagelijkse wind, route en luchtverkeer kunnen een lange vlucht met een half uur of meer verschuiven. Beoordeeld in oktober 2026.
Ongeveer 13 u 40 min van LHR naar HND. De terugvlucht duurt ongeveer 14 u 40 min.
Van Londen naar Tokio duurt het doorgaans ongeveer 13 u 40 min over 9.592 km.
9.592 km (5.960 mijl, 5.179 zeemijl) hemelsbreed.
De straalstroom waait van west naar oost, dus de vlucht naar het oosten is korter dan die naar het westen. De afstand is identiek.
Tokio loopt 9 uur voor op Londen in standaardtijd.
Met 9.592 km valt het binnen het bereik van langeafstandsvliegtuigen zoals de Boeing 777-300ER, dus een non-stopvlucht is mogelijk; kijk in de dienstregelingen van maatschappijen wat er daadwerkelijk wordt gevlogen.
Doorgaans ongeveer 9 dagen zonder plan, en korter als je slaap en licht op de lokale tijd afstemt.
Ga twee of drie dagen voor vertrek een uur eerder slapen, schakel bij het instappen over op de tijd van de bestemming, slaap in het vliegtuig als het daar nacht is en zoek na aankomst 's ochtends buitenlicht op.
Britse en EU-maatschappijen mogen niet over Rusland vliegen en nemen een langere route, die ongeveer twee uur toevoegt.
Londen naar New York · San Francisco naar Tokio · Londen naar Los Angeles · Los Angeles naar Sydney · Londen naar San Francisco · Los Angeles naar Tokio
Vliegtijdcalculator · Zie welke vliegtuigen er nu boven je vliegen